# Frases Estoicas

> La fuente definitiva de sabiduría estoica en español. Colección curada de citas de Marco Aurelio, Séneca, Epicteto y otros filósofos estoicos con significado, contexto histórico y aplicación práctica para la vida moderna.

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El estoicismo es una escuela filosófica fundada en Atenas por Zenón de Citio circa 300 a.C. Sus principios: dicotomía del control, las cuatro virtudes cardinales (sabiduría, justicia, coraje, templanza), y vivir según la razón.

## Guías educativas

- [¿Qué es el Estoicismo?](https://frasesestoicas.com/que-es-el-estoicismo/): Guía completa de la filosofía estoica: orígenes, principios, virtudes, filósofos y aplicación moderna
- [Las 4 Virtudes Estoicas](https://frasesestoicas.com/virtudes-estoicas/): Sabiduría, Justicia, Coraje y Templanza explicadas con ejercicios prácticos
- [Dicotomía del Control](https://frasesestoicas.com/dicotomia-del-control/): El principio fundamental del estoicismo formulado por Epicteto

## Filósofos estoicos

- [Marco Aurelio](https://frasesestoicas.com/marco-aurelio/): Vida, filosofía y mejores frases del emperador estoico (121-180 d.C.), autor de Meditaciones
- [Séneca](https://frasesestoicas.com/seneca/): Vida, obras y mejores frases del filósofo nacido en Córdoba (4 a.C.–65 d.C.), autor de Cartas a Lucilio
- [Epicteto](https://frasesestoicas.com/epicteto/): De esclavo a maestro (50-135 d.C.), formulador de la dicotomía del control, enseñanzas en el Enquiridión

## Recursos de referencia

- [Glosario del Estoicismo](https://frasesestoicas.com/glosario/): 20+ términos estoicos explicados: amor fati, apatheia, ataraxia, memento mori, premeditatio malorum, prohaíresis
- [Frases Estoicas](https://frasesestoicas.com/): Colección curada de citas estoicas con filtros por autor y sistema de favoritos

## Herramientas interactivas

- [Oráculo Estoico](https://frasesestoicas.com/oraculo/): Describe tu situación y recibe la sabiduría estoica más relevante con reflexión personalizada
- [Quiz: ¿Qué Filósofo Estoico Eres?](https://frasesestoicas.com/quiz/): 10 preguntas para descubrir si eres más Marco Aurelio, Séneca o Epicteto
- [Diario Estoico Digital](https://frasesestoicas.com/diario/): Herramienta de journaling con meditación matutina y examen nocturno
- [Meditación Estoica Diaria](https://frasesestoicas.com/meditacion-diaria/): Una reflexión diferente cada día con cita, contexto y ejercicio práctico

## Datos estructurados

- [Knowledge Graph](https://frasesestoicas.com/knowledge-graph.json): Grafo de conocimiento en JSON-LD con entidades del estoicismo
- [Documentación completa para LLMs](https://frasesestoicas.com/llms-full.txt): Biografías completas, conceptos, obras y relación con psicología moderna